PARTNERZY

 

Podajemy daty obozów w roku szkolnym 2019:

OBÓZ  ZIMOWY  "WYGONIN" 10-16.02.2019

OBÓZ  LETNI  "ŁAPINO"  22-30.06.2019 

 

 

 

 (GRAFIK TYGODNIOWY W ZAKŁADCE TRENINGI / SEKCJE)

KARATE

"Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate tradycyjnym celem ostatecznym. Karate tradycyjne jest sztuką samoobrony , która wykorzystuje wyłącznie i w najbardziej skuteczny sposób ciało ludzkie. Znajdują w nim zastosowanie głównie techniki bloków, ciosów, uderzeń i kopnięć, w połączeniu z innymi powiązanymi z nimi ruchami".

(Statut ITKF, Artykuł 1, Ustęp 1.3)


Karate tradycyjne to oryginalne karate rodem z Japonii. Jest ono sztuką samoobrony ale również to doskonałe ćwiczenia w profilaktyce i korekcie wad postawy ciała (w szczególności skoliozy) u dzieci i młodzieży. Karate dzięki swojej uniwersalności doskonale rozwija mięśnie całego ciała (wzmacnianie mięśni odpowiedzialnych za prawidłową postawę) oraz podnosi poziom wydolności. Prócz fizycznych stron trening kształtuje koncentrację, charakter i wytrwałość w dążeniu do celu. Uczy dzieci szacunku do drugiej osoby.